体力是推进剧情和挑战关卡的重要资源，获取途径多样且需要合理规划。每天12点、18点和21点三个固定时段可以领取50点体力，有失时刻也能补领，提议集中晚上21点一次性领取150点更省时。订阅18元/月的游戏特权后，每天登录可额外获取50点体力和银币等奖励，适合愿意小额投入的玩家。

军团商店和普通商店是稳定获取体力的核心渠道。军团商店每天10点刷新后，消耗1000军团币可购买恢复50点体力的体力丹，军团币通过捐献银币或元宝获取。普通商店用元宝购买的体力丹每天限购2次，会员等级提高后购买次数会增加，会员18级时每天可买12次总计600点体力。这两种方法都需要提前储备货币资源。

天然恢复和独特活动主题补充也不要忽视。体力每6分钟自动恢复1点，上限100点，合理安排上线频率可避免溢出。参和节日活动主题或限时任务也许获取体力奖励，比如小桃牌秘制烧鸡等活动主题。首充奖励会赠送2个体力丹，开服时多添加好友还能通过互送功能补充体力。

体力运用提议优先推进主线剧情提高主角等级，由于武将等级受主角等级限制。遇到卡关时先强化装备或武将进阶，剩余体力可扫荡主C武将的进阶材料。后期方法解开后，根据武将需求针对性扫荡装备副本，高质量装备对战力提高显著。保持每天体力获取最大化，才能稳步提高整体实力。

掌握这些方式就能告别体力焦虑，注意军团商店刷新时刻和会员特权解开条件，根据自身情况选择最适合的获取组合。游戏没有强制定时任务，灵活安排领取时刻即可轻松积累资源。