要前往1号岛，首先需要完成关都地区的主线剧情，包括击败8个道馆馆主和精英四天王，并成为宝可梦联盟冠军。之后前往真新镇和大木博士对话，完成特定任务后获取行船票。持有船票后，返回枯叶市或塞莉市镇的码头，找到名为海狮号的渡轮，选择1号岛作为目的地即可抵达。

抵达1号岛后，玩家可以寻觅岛上的决定因素地点，如火山洞穴和宝贝屋。火山洞穴内栖息着火属性和岩石属性的宝可梦，提议携带水属性或地面属性宝可梦应对战斗。宝贝屋则提供宝可梦交换功能，并设有多种互动活动主题。需若已完成三座岛屿的全部剧情，则需先捕获60种宝可梦并更新图鉴，才能从头激活前往岛屿的权限。

离开1号岛的方式较为简单，完成任务后返回宝可梦中心和研究人员比尔对话，随后前往码头乘坐红色船只即可返回关都地区。若需再次登岛，仍需通过枯叶市或塞莉市码头的渡轮服务。1号岛作为群岛区域的重要组成部分，其剧情和宝可梦分布对游戏进度有直接影响，提议玩家在寻觅时确保队伍情形良好。

游戏机制上，1号岛的访问权限和主线进度紧密关联，未满足条件时渡轮不会放开航线。岛上隐藏的传说宝可梦火焰鸟需通过光辉之路触发战斗，提议提前准备顶级球和情形恢复道具。该岛的重复寻觅价格较高，尤其在完成图鉴收集和挑战训练师方面具有特殊优势。

最后需注意，部分策略提到的圣安奴号游轮仅在特定版本中生效，火红版玩家应优先确认渡轮名称是否为海狮号。若遇到无法登岛的情况，可检查背包中是否持有船票，或回访大木博士确认任务进度。