要快速提高武将血量，最直接的途径是优化装备体系。通过装备洗练获取4星血量属性，单次即可增加数百点基础生活值，其中护甲和戒指类装备对生活值的提高尤为显著。装备还可以通过更新和锻造来进一步提高属性，选择适合的装备组合并优先强化这些直接增加生活的部位，是短期内快速提高血量的有效方式。为装备镶嵌能够增加生活值或生活回复能力的宝石，也能显著增强武将的生存能力。

进行武将觉醒是达成血量质变的核心策略。觉醒后的武将不仅战力飙升，血量也会有飞跃式的增长，例如觉醒赵云可直接获取几十万的血量加成。觉醒需要消耗特定的资源，如觉醒酒，这些资源通常通过副本掉落或参和游戏活动主题获取。优先规划并积累资源，对主力续航型或防御型武将进行觉醒，能快速且大幅度地提高整体队伍的持久作战能力。

注重建筑更新和科技研发能为血量提供稳定且长期的增益。建造并更新特定的建筑，如兵营等，可以进步部队的基础能力值，建筑完成后获取的主公经验也能间接提高武将属性。在科技树中优先研发军事类科技，特别是那些能够增加士兵血量或提高防御的分支，可以从宏观层面巩固全部武将的血量基础。这一个需要持续投入资源但收益持久的进步路线。

兵器等级的提高不仅能增强攻防属性，也会间接进步有效血量。通过每天民族任务、祭祀等活动主题稳定获取镔铁资源，用于优先更新攻击和血量相关的兵器，是性价比很高的选择。战车体系则能提供额外的属性加成，部分战车零件专精于血量提高，强化相关部件可以进一步巩固武将的生存优势。